Soyez
le 1er, la 1ère
dans votre vie
Et toi dans tout ça, où est tu ? qu’en retires tu ?
Est tu vraiment sure que te sacrifier soit la solution pour être heureux ?
Est tu satisfait(e) de devoir combler sans cesse et sans fin les besoins des autres ?
Trouves tu normal de ne pas réussir à combler ce besoin en toi, que tu as si souvent du mal à comprendre.
Trouves tu justes de vivre une vie ou tu te sens coupable, pas à la hauteur, pas assez bien.
En fait, ne serais-ce pas ta façon :
D’essayer de te faire aimer.
De faire en sorte de ne pas être rejeté.
D’obtenir la valorisation et la reconnaissance que tu souhaites.
AUJOURD’HUI
Tu en fais beaucoup pour les autres dans ta vie.
Dans ton travail, pour tes amis, dans ta famille, pour ton mari, pour tes enfants.
Mais que font les autres pour toi ? En reçois tu autant ?
En reçois tu ne serait-ce qu’un petit peu ?
Qu’es-tu vraiment en train d’essayer de combler ? le sais-tu ?
En apparence tu as tout ce qu’il faut, non ?
Tu te challenge sans cesse pour en faire plus. Pour en donner plus à ton conjoint et tes enfants. Pour être un bon mari/femme, une bonne mère, un bon père. Pour apporter à ton entourage ce qui leur fera du bien, ce que tu crois qu’ils on besoin.
La solution existe et cela ne passe pas par te sacrifier et te faire passer en dernier.
C’est possible de trouver ton chemin, d’être à ta place
C’est possible de recevoir toi aussi ce que tu donnes aux autres. De l’attention, de la prévenance, du respect, de l’estime, de l’amour.
C’est possible d’être bien avec ton corps, réconcilié avec lui.
C’est possible qu’on t’aime vraiment comme tu en rêve.
Tu y as droit.
Si tu le souhaites.
si tu le veux.
Si tu t’y autorise.
Qu’est-ce qui m’a motivé à accompagner les autres ?
Eh bien egoistement j’ai commencé à travailler sur moi. Mon objectif était de régler ce qui ne me convenait pas chez moi et dans ma vie et de trouver des réponses.
“On est jamais mieux servi que par soi même” après tout. Et la première personne que j’avais à aider c’était moi.
Ensuite j’ai aidé et conseillé mon entourage : ma famille, mes amis, mes relations.
Il était donc logique ensuite d’en faire profiter plus de monde.
Voilà comment j’en suis arrivée à devenir coach - scan thérapeutique.
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“Sourire mobilise 15 muscles, mais faire la gueule en sollicite 40. Reposez-vous : Souriez !”
“Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles.”
Tout ce que tu as senti de moi était très juste.
Merci pour ton dynamisme et ta douceur.
Je prends le temps de te dire Merci.